Brzo hodanje
Iz projekta Википедија
Brzo hodanje je atletska disciplina koja podrazumeva trku osnovnim korakom, tj. napredovanje korakom. Postoje dva osnovna pravila:
- Jedno stopalo trkača (hodača) mora uvek biti u dodiru sa podlogom, i po tome se razlikuje od trčanja (kod trčanja imamo fazu leta - obe noge istovremeno u vazduhu);
- Noga koja ide napred mora biti ispružena u kolenu, tj. nesavijena, sve do trenutka povratka noge u okomit položaj;
Uobičajene discipline su:
- 10 km - za mlađe kategorije (mlađi i stariji juniori)
- 20 km - za muškarce i za žene
- 50 km - za muškarce (najduža Olimpijska disciplina)
