Celulit

Из Википедије, слободне енциклопедије
Celulit

Celulit je deformitet izražen kod žena gde zbog nagomilavanja masnoće i toksina ispod kože, vezivno tkivo slabi i stvaraju se deformiteti kože koji podsećaju na pomorandžinu koru. Nastaje kao posledica poremećaja mikrocirkulacije potkožnog tkiva.[1][2][3]

Od celulita pati čak 80 % žena,[4][5] a uklanjaju ga kozmetičari, doktori, treneri, proizvođači kozmetike i drugi stručnjaci. Savremeni način života, drastično je povećao broj žena koje imaju uporan celulit, čije uklanjanje zahteva ozbiljne i dugotrajne tretmane.

Uzroci[уреди]

Iako celulit može biti i genetički uslovljen, najčešći faktori koji ga izazivaju su:[6]

  • nepravilna ishrana,
  • stres,
  • pušenje,
  • konzumiranje alkohola,
  • nedostatak fizičke aktivnosti, kao i
  • tesna odeća.

Gde se javlja[уреди]

Najčešća mesta na kojima se celulit javlja su: butine, listovi, sedalni region, stomak, donji deo leđa.

U poznijim godinama celulit se može pojaviti i na nadlakticama pa čak i vratu. Pojava celulita se ne dešava samo za ženama prekomerne telesne težina u „srednjim godinama, celulita ima i kod veoma mršavih i mladih devojaka!

Pojava i razvoj celulita[уреди]

Pojava i razvoj celulita ima nekoliko faza:

  • najpre je neprimetan na prvi pogled i vidi se samo kada se prstima stegne koža, i to u obliku malih kvržica i udubljenja.
  • u sledećoj fazi masne ćelije prave vidljiva ispupčenja primetna i bez stezanja kože, koja je već postala opuštenija.
  • Sa daljim napredovanjem, koža se još ístanjila, izgubila elastičnost i potpuno primila izgled „pomorandžine kore“. U potkožnom tkivu prisutno je više kvržica, koje mogu biti čak i bolne na dodir.

Lečenje[уреди]

Eliminacija celulita podrazumeva dugotrajni proces na više polja, ali uz obavezne trajne promene u načinu života. Najefikasniji način uklanjanja celulita jesu masaže uz konzumiranje većih količina tečnosti. Manuelna anticelulit masaža je najbrži način za uklanjanje celulita. Tretiranjem tačno određenih regija ubrzava se cirkulacija krvi i limfe čime se pospešuje razmena materija u organizmu i ubrzava izbacivanje štetnih, toksičnih materija koje utiču na stvaranje celulita. Obavezna je masaža stomaka radi eliminacije toksina i poboljšanja rada organa za varenje.[7]

Anticelulit masažu je važno da radi fizioterapeut ili maser obučen za ovu tehniku. Pošto je celulit uglavnom lociran 3-5 mm ispod površine kože pritisak mora da bude doziran kako ne bi došlo do neželjenih efekata kao sto su podlivi, modrice, popucali kapilari.

Nezaobilazni deo anticelulit programa je i unos većih količina tečnosti i to vode ili nekog drugog napitka koji pospešuje drenažu i detoksikaciju organizma.

Upotreba različitih gelova i krema protiv celulita može da doprinese bržem uklanjanju celulita ukoliko se koriste u kombinaciji sa masažom. Posebno se preporučuje upotreba anticelulitne kozmetike u fazi održavanja postignutih rezultata.

Eliminacija celulita je dugotrajan proces, kada ga se konačno i rešiti mora se i dalje voditi računa o ishrani, unosu tečnosti, fizičkoj aktivnosti i niz drugih činioca, kako bi se sprečilo ili bar usporilo njegovo ponovno pojavljivanje.

Reference[уреди]

  1. ^ Rossi AB, Vergnanini AL (July 2000). „Cellulite: a review“. J Eur Acad Dermatol Venereol 14 (4): 251–62. DOI:10.1046/j.1468-3083.2000.00016.x. PMID 11204512. 
  2. ^ PINNA, K. (2007). Nutrition and diet therapy. Belmont, CA: Wadsworth. p.178
  3. ^ Nürnberger F, Müller G (March 1978). „So-called cellulite: an invented disease“. J Dermatol Surg Oncol 4 (3): 221–9. PMID 632386. 
  4. ^ Emanuele E, Bertona M, Geroldi D (2010). „A multilocus candidate approach identifies ACE and HIF1A as susceptibility genes for cellulite“. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology 24 (8): 930–5. DOI:10.1111/j.1468-3083.2009.03556.x. PMID 20059631. 
  5. ^ Wanner M, Avram M (April 2008). „An evidence-based assessment of treatments for cellulite“. J Drugs Dermatol 7 (4): 341–5. PMID 18459514. 
  6. ^ Avram MM (December 2004). „Cellulite: a review of its physiology and treatment“. J Cosmet Laser Ther 6 (4): 181–5. DOI:10.1080/14764170410003057. PMID 16020201. 
  7. ^ Catherine Saint Louis (24. 6. 2009.). „Treating Cellulite? It’s Still There“. New York Times. 

Spoljašnje veze[уреди]