Žorž Eber

Žorž Eber
Žorž Eber
	Žorž Eber
Datum rođenja	27. april 1875.
Mesto rođenja	Pariz, Francuska
Datum smrti	2. avgust 1957. (82 god.)
Mesto smrti	Tourgéville, Francuska
Delovanje	Prirodnom Metodu Treniranja (la méthode naturelle)

Žorž Eber (franc. Georges Hébert; Pariz, 27. april 1875 — Tourgéville, 2. avgust 1957) je bio pionir fizičkog vaspitanja u Francuskoj vojsci koji je razvio sistem fizičkog vaspitanja i treniranja poznat kao "la méthode naturelle" ("Prirodan Metod"), koji kombinuje i obučava širok spektar fizičkih kapaciteta uz obučavanje hrabrosti i morala.

Mladost[uredi | uredi izvor]

Eber je rođen u Parizu. Dok je bio oficir u Francuskoj mornarici pre Prvog svetskog rata, Eber je bio stacioniran u gradu Sen Pjer, na ostrvu Martinik na Karipskom moru. 1902. godine grad je bio žrtva katastrofalne vulkasnske erupcije.

Eber je koordinirao bekstvo i spasavanje oko sedam stotina ljudi iѕ ove katastrofe. Ovo dešavanje je imalo vrlo dubok uticaj na njega, i ojačalo njegovo uverenje da atletske sposobnosti moraju biti kombinovane sa hrabrošću i altruizmom. On je kasnije razvio ovo mišljenje u personalni moto, "Être fort pour être utile" ("Biti jak da bi bio koristan").

Dosta je putovao kroz svet i bio je impresioniran fizičkim sposobnostima i veštinom kretanja starosedeoca iz Afrike :

"Njihova tela bila su divna, fleksibilna, spretna, veštačka, izdržljiva, otporna, a ipak nisu imali nekog mentora u gimnastici, već su krz život u prirodi to stekli."

Razvoj njegovog sistema[uredi | uredi izvor]

Po povratku u Francusku, Eber je postao instruktor fizičkog vaspitanja za Francuske vojnike u Lorjanu, gde je počeo da definiše principe sopstvenog sistema fizičke edukacije i da stvara "pravila" i vežbe koje će podučavati uz svoj "Prirodan Metod".

Osim njegovih zapažanja o prirodnim pokretima afričkih ljudi, Hebertova metoda je spoj različitih uticaja, uključujući, ali ne ograničeno na:

Rad njegovog prethodnika Franciska Amorosa, koji je objavio 1847. godine Nouveau Manuel Complet d'Education Physique, Gymnastique et Morale koja obuhvata već čitav niz praktičnih sposobnosti kretanja
Rad Nemačko Pruskog učitelja gimnastike Fredrik Ludvig Jan (Avgust 11, 1778 – Oktobar 15, 1852), koji je takođe verovatno uticao na raniju fizičku obuku Marinskog Korpusa SAD
Klasične reprezentacije ljudskog tela u Grčko-rimskom statuaru i ideale antičke grčke gimnazije
Nudizam (iako striktno odbacuje potpuni nudizam) životni principi njegovog prijatelja Dr. Paul Kartona (1875–1947)
Uticaj Džordž Demeni (1850–1917), Francuski pronalazač i izumitelj, hronofotograf, filmmejker, i gimnastičar koji je naglasio progresivnost i prilagodljivost treninga

Eberov sistem odbija Remedial gimnastiku i popularni Švedski metod Fizičkog vaspitanja, koji mu se činilo da nije u stanju razviti ljudsko telo harmonično, posebno nesposobnost da pripremi svoje učenike praktičnim i moralnim zahtevima života.

Istovremeno, Eber je verovao, da će koncentrišući se na takmičenje i performanse, takmičarski sport odvratiti od fizičkog obrazovanja i od fizioloških ciljeva i od sposobnosti da neguje zdravu moralnu vrednost.

Za Žorža Ebera, pod uticajem učenja filozofa i pedagoga Žan Žak Rusoa, samo posmatranje prirode može dovesti ljude na istinske metode fizičkog razvoja. Napisao je:

"Finalni cilj fizičke edukacije je da napravi osobu jačom. U čisto fizičkom smislu, Prirodan Metod promoviše kvalitet organskog otpora, mišićavost i brzinu, ka tome da je u stanju da hoda, trči, skače, da se kreće četvoronoški, da se penje, balansira, baca, podiže, brani sebe i da pliva.

u energetskom smislu, sistem se sastoji u tome što treba imati dovoljno energije, volje, hrabrosti, hladnoće i čvrstine.

U moralnom smislu, obrazovanje, podizanje emocija, usmeravanje ili održavanje moralnosti na koristan i blagotvoran način.

Pravi Prirodni Metod, u najširem smislu, mora da se smatrata rezultatom ove tri posebne sile; fizičke, virilne i moralne. Ona se ne nalazi samo u mišićima i u dahu, nego pre svega u "energiji" koja se koristi, volja koja to usmerava i osećaj koji to vodi."

Eber je definisao principe i osnovna pravila Prirodnog Metoda kao:

"Što se tiče razvijanja virilnog kvaliteta, to se postiže izvršavanjem određenih teških ili opasnih vežbi koje zahtevaju razvoj različitih kvaliteta, na primer pokušavajući da se kontroliše strah od pada, skakanja, rasta, plivanja, hodajući na nestabilnoj površini, itd."

Zaostavština i uticaj[uredi | uredi izvor]

Žorć Eberovo učenje je nastavilo da se širi između i u toku dva rata, postajući standardni sistem francuskog vojnog fizičkog vaspitanja.

Bio je takođe zagovornik vežbanja za žene. U svom radu "Muscle and Plastic Beauty", koji se pojavio 1921, Eber je kritikovao ne samo modu Korseta već i fizičku neaktivnost koja je ženama nametnuta od savremenog evropskog društva. Prateći prirodnu metodu kombinovanog fizičkog, energetskog i moralnog razvoja, napisao je, žene mogu razviti samopouzdanje, volju i sportsku sposobnost kao i njihove muške kolege.

Eber je napisao:^[1]

Sesija (Prirodan Metod) se sastoji od vežbi koje pripadaju sledećim osnovnim grupama: hodanje, trčanje, skakanje, kretanje četvoronoške, penjanje, ravnoteža (balansiranje), bacanje, podizanje, odbrana i plivanje.

Sesija obuke se tada sastoji od vežbi u otvorenom okruženju, od nekoliko stotina metara do nekoliko kilometara, tokom kojeg će se čovek kretati, trčati, skakati, hodati četvoronoške, penjati, balansirati, nositi, bacati, boriti se i plivati.
Ovaj kurs se može izvoditi na dva načina:

prirodan ili spontan način; n.p.r., na neutvrđenom putu kroz selo.

unutar posebno dizajniranog okruženja.
Sve vežbe mogu se izvoditi tokom napretka kroz ovo okruženje. Sesija može trajati od 20 do 60 minuta.

Tako je Hebert bio među prvim zagovornicima le parcours, ili vežbe sa preprekama, oblik Fizičkog vaspitanja, koji je sada standard u vojscii i dovela do razvoja civilnog Fitnesa i Kursa samopouzdanja. U stvari, kursevi šumskog izazova koji sadrže ravnotežu, merdevine, kanap i tako dalje, i dalje se opisuju kao "Eber" kurs i u Evropi i u Severnoj Americi. Čak je moguće povezati moderni Avantura park sa Eberovim originalnim dizajnom iz ranih 1900. godina.

Kao bivši Mornar, Eber je neke od svojih prepreka terenu osnovao po uzoru na prepreke koje se mogu naći na palubi broda; takođe je bio jak zagovornik "prirodnog" ili spontanog treninga u neobrađenim okruženjima.

Godine 1955. obeležen je 50. rođendan Prirodnog metoda, i Eber je bio imenovan za komandanta Legije časti od strane francuske vlade u znak priznanja za mnoge službe u svojoj zemlji. 1957. godine, Žorž Eber, do tada oboleva od Paralize. Umro je 2. avgusta te godine u Tourgéville, Kalvados, Francuska.

Još uvek postoje škole i gimnazije širom Evrope koje promovišu Prirodan metod fizičke obuke, a neke održavaju i sopstvene "obuke" u prirodnom okruženju.

U skorije vreme, Eberovo učenje je imalo velikog uticaja na nastanak Parkura kao samostalne discipline treniranja. Takođe, u prvoj deceniji 21. veka, francusko američki instruktor za fizičko vaspitanje Ervan Le Kore inspirisan Eberovim "méthode naturelle" ("prirodnim metodom") je proširio to učenje i formirao sistem prirodnog kretanja koje je nazvao "MovNat".^[2]

Publikacije[uredi | uredi izvor]

(1912) L'éducation physique ou l'entrainement complet par la méthode naturelle. Published in Librairie Vuibert Paris, 85 pp.
(1913) La Culture Virile et les Devoirs Physiques de L'Officier Combattant published in Lib Vuilbert Paris, 152 pp.
(1919) C'est la vie, un grand respect au Renzamen. Published in Librairie Vuibert Paris, 96 pp.
(1925) Le Sport contre l'Éducation physique. Published in Librairie Vuibert Paris, (1946, 4th edition)
(1942) Marche et Sauts
(1941–42) L'éducation physique virile et morale par la méthode naturelle. Tome I. Exposé doctrinal et Principes directeurs de travail, nombreuses illustrations. Published in Librairie Vuibert Paris.
(1942) L'éducation physique virile et morale par la méthode naturelle. Tome II. Technique des Exercices. Technologie. Marche. Course. Saut. Published in Librairie Vuibert Paris, 643 pp.
(1943) L'éducation physique virile et morale par la méthode naturelle. Tome III. Technique des exercices. Fascicule 1. Quadrupédie. Published in Librairie Vuibert Paris, 244 pp.
(1943) L'éducation physique virile et morale par la méthode naturelle. Tome III. Technique des exercices. Fascicule 2. Grimper. Published in Librairie Vuibert Paris, 240 pp.
(1946) L'éducation physique virile et morale par la méthode naturelle. Tome III. Technique des exercices. Fascicule 3. Equilibrisme. Published in Librairie Vuibert Paris, 280 pp.
(1947) L'éducation physique virile et morale par la méthode naturelle. Tome IV. Technique des exercices. Fascicule 1. Lever.
(1950) L'éducation physique virile et morale par la méthode naturelle. Tome IV. Technique des exercices. Fascicule 2. Lancer.
(1955) L'éducation physique virile et morale par la méthode naturelle. Tome IV. Technique des exercices. Fascicule 3. Défense.
(?) L'éducation physique virile et morale par la méthode naturelle. Tome V. Technique des exercices. Natation.
Sylvain Villaret and Jean-Michel Delaplace: La Méthode Naturelle de Georges Hébert ou «l'école naturiste» en éducation physique.

Vidi još[uredi | uredi izvor]

Reference[uredi | uredi izvor]

^ „Georges Hébert - la methode naturelle” (na jeziku: French). INSEP - Musée de la Marine. Arhivirano iz originala 18. 7. 2006. g. Pristupljeno 22. 9. 2007.
^ „The Workout Time Forgot”. Outside Online. Pristupljeno 17. 6. 2015.

Literatura[uredi | uredi izvor]

Angel, Julie . Breaking the Jump: The Secret Story of Parkour's High-flying Rebellion. . Arum Press. 2016. ISBN 978-1781315545.

Više o temi[uredi | uredi izvor]

Aux origines de la “méthode naturelle” : Georges Hébert et l’enseignement de l’éducation physique dans la Marine française Arhivirano na sajtu Wayback Machine (9. maj 2018) (jezik: francuski)
Georges Hébert (author); Philippe Til (translator into English) (2014). The Natural Method: Georges Hébert's Practical Guide to Physical Education. (Volume 1). ISBN 978-1-5123-3436-4.

Spoljašnje veze[uredi | uredi izvor]

PDF-file: Guide pratique d'éducation physique, 2nd edition (1912) (Hébert's "Practical Guide to Physical Education," 2nd edition. English translation by Pilou and Gregg.)

[1] „Georges Hébert - la methode naturelle” (na jeziku: French). INSEP - Musée de la Marine. Arhivirano iz originala 18. 7. 2006. g. Pristupljeno 22. 9. 2007.

[2] „The Workout Time Forgot”. Outside Online. Pristupljeno 17. 6. 2015.

[1]

[2]

Normativna kontrola
Međunarodne	FAST ISNI VIAF
Državne	Francuska BnF podaci Nemačka Italija Izrael Sjedinjene Države Češka Holandija Poljska Vatikan
Ostale	IdRef