Katarza

Katarza (grč. καθάρσις [kathársis] = pročišćenje) je ritualno očišćenje od neke nečistoće.

Platon govori o smrti kao o katarzi (odvajanju) duše od tela. Za Aristotela katarza je estetičko očišćenje duše onoga koji posmatra neko umetničko delo.

U psihologiji, katarza je složeni proces kojim se potisnute ideje dovode u svest a zatim abreaguju ponovnim preživljavanjem ili verbalizacijom. Time se smanjuje tenzija izazvana potisnutim patogenim iskustvima i neprijatnim emocijama povezanim sa njima. Takođe, može značiti bilo koji oblik abreakcije bez obzira na njeno psihoterapijsko značenje. Na ovoj pretpostavci zasniva se katartički metod.