Брејкденс

Из Википедије, слободне енциклопедије
Брејкденс

Брејкденс (енгл. Breakdance) је настао седамдесетих година на улицама Јужног Бронкса. Играли су га претежно амерички дечаци. Карактеришу га атрактивни и захтевни покрети као што су обртаји, ветрењаче, замаси и рад ногу, разне акробације.

Већина покрета се изводе на поду. Има доста сличности са друштвеним – фолклорним плесом западно-афричких народа (Мали, Замбија, Сенегал), али је настао спонтано на улицама америчких градова да би се наредних 10 година проширио по целом свету. Брејкденс је најзахтевнији улични плес и не треба га мешати са осталим као што су хип хоп, стрејт денс, електрични буги

Данас у школама плеса се уче сви плесови, а брејкденс је круна свега.

Брејкденс могу тренирати дечаци, младићи, а такође и девојке. Потребно је да су здрави и у доброј психофизичкој кондицији. Ако нису, у школи плеса ће стећи потребну кондицију и снагу. Прво се уче мање захтевни и лакши покрети, ради се загревање и кондициони тренинзи па ако се пажљиво прате инструктори, уз одговарајућу упорност резултати су видљиви већ после 3 месеца.

Потребна опрема: удобне патике, штитници за зглобове, рукавице без прстију за шаке, одговарајуће капе, удобна и одговарајућа тренерка или прикладна одећа.

Извори[уреди]

Спољашње везе[уреди]