Врћеновица лежи у подножју планине Јастребац и долини реке Турије, близу њеног ушћа у Јужну Мораву. Налази се на регионалном путном правцу Алексинац - Прокупље.
У насељу Врћеновица живи 428 пунолетних становника, а просечна старост становништва износи 47,0 година (44,9 код мушкараца и 48,8 код жена). У насељу има 166 домаћинстава, а просечан број чланова по домаћинству је 3,02.
Ово насеље је великим делом насељено Србима (према попису из 2002. године), а у последња три пописа, примећен је пад у броју становника.