Ходање 20 километара

Из Википедије, слободне енциклопедије
Ходачи на Светском првенству 2005. у Хелсинкију.
Blender3D NormalWalkCycle.gif

Брзо ходање је атлетска дисциплина која подразумева трку основним кораком, тј. напредовање кораком. Постоје два основна правила:

  • Једно стопало ходача мора увек бити у додиру са подлогом, и по томе се разликује од трчања (код трчања имамо фазу лета - обе ноге истовремено у ваздуху);
  • Нога која иде напред мора бити испружена у колену, тј. несавијена, све до тренутка повратка ноге у окомит положај.

Грешке такмичара које повлаче за собом дисквалификацију, прилично је тешко установити. Оне су многобројне и зависе не само од једног погрешног покрета него и од комбинације више њих. Постоје три основне грешке:

  • Константно савијено колено за време ходања (тзв. трка равних табана или трка у „седећем“ положају)
  • Скакутање тј. изразито таласасто-вертикално кретање тела горе-доле, са одразима усмереним на горе
  • Летећи ход - када ходач задржавајући исправан, линеаран став изгуби непрекидан додир са тлом, а тло додирује прстима.

На такмичењу суде главни судија и одређени број других судија. Такмичар може бити дисквалификован само после претходне опомена најмање двојице судија, без обзира на тежину почињеног прекршаја. Дисквалификацију саопштава такмичару главни судија.

Уобичајене дисциплине су оне које се одржавају на великим такмичењима на 20 km и 50 km за мушкарце и 20 километара за жене. Поред ових олимпијских дисциплина одржавају се и такмичења на 5, 10, 15 и 30 km. Такмичења у ходању до 20 km одржавају се на улици и на стадиону, а такмичењу на 50 километара се одржава искључиво на улици. Такмичања на стадиону се обележавају 5.000, 10.000, 20.000 метара, а на улици 10, 20 и 50 km.

Светска Атлетска федерација ИААФ води светске рекорде у свим овим дисциплинама.

Дисциплина ходања 20 километара уведена је за мушкарце у атлетски програм Олимпијских игара 1956. у Мелбурну, а за жене када је ова дисциплина заменила дисциплину ходања на 10 километара на Олимпијских игара 2000. у Сиднеју. На Свестком првенству 1958. у Стокхолму за мушкарце, а 1999. у Севиљи за жене.

Према најбржем времену за мушкарце око 1:17 сати, што одговара кретању 4,27 m/s или 15,37 километара на сат, а за жене 1:26 сати, што одговара 3,83 m/s или 13,79 km/h.

Светски рекорди[уреди]

Први светски рекорд на 20 километара у атлетици ИААФ (International Association of Athletics Federations – Међународна атлетска федерација) је признала 1912. године. Тренутни рекорд код мушкараца је 1:17:16, а постигао га је Владимир Канајкин из Русије у Саранску 29. августа 2007. године. Код жена рекорд држи Олимпијада Иванова из Русије у времену 1:25:41, а постигнут је у Хелсинкију, 7. августа 2005. године.

Листа најбољих резултата - 20 километара ходање за мушкарце[уреди]

Ово је листа атлетичара, који су ходали 20 km у времену испод 1:18:00, са стањем на дан 14. јул 2012. године. (Напомена: већина атлетичара је по неколико пута исходало стазу у приказаном временском распону. Приказан је само најбољи резултат.)

Пласман Време Име Држава Место Датум
1. 1:16:43[1] Сергеј Морозов Застава Русије Русија Саранск, Русија 8. јуни 2008.
2. 1:17:16 Владимир Канајкин Застава Русије Русија Саранск, Русија 29. септембар 2007.
3. 1:17:21 Џеферсон Перез Застава Еквадора Еквадор Париз, Француска 23. август 2003.
4. 1:17:22 Франциско Хавијер Фернандез Застава Шпаније Шпанија Турку, Финска 28. април 2002.
5. 1:17:23 Владимир Станкин Застава Русије Русија Адлер, Русија 8. фебруар 2004.
6. 1:17:30 Алекс Швацер Застава Италије Италија Лугано, Швајцарска 18. март 2012.
7. 1:17:33 Нејтан Дикс Застава Аустралије Аустралија Циси, Кина 23. април 2005.
8. 1:17:56 Џен Ванг Кина Кина Таицанг, Кина 30. март 2012.
9. 1:17:38 Валериј Борчин Застава Русије Русија Адлер, Русија 28. фебруар 2009.
10. 1:17:40 Динг Чен Кина Кина Таицанг, Кина 30. март 2012.
  1. ^ Резултат није ратификован као светски рекорд

Листа најбољих резултата — 20 километара ходање за жене[уреди]

Ово је листа атлетичарки, које су ходале 20 км у времену испод 1:25:50, са стањем на дан 14. јула 2012. године. (Напомена: већина атлетичарки је по неколико пута исходала у приказаном временском распону. Приказан је само најбољи резултат.)

Пласман Време Име Држава Место Датум
1. 1:24:50 Олимпијада Иванова Застава Русије Русија Адлер, Русија 4. март 2001.
2. 1:24:56 Олга Канискина Застава Русије Русија Адлер Русија 28. фебруар 2009.
3. 1:25:08 Вера Соколова Застава Русије Русија Сочи Русија 26. фебруар 2011.
4. 1:25:09 Анисја Кирдјапкина Застава Русије Русија Сочи Русија 26. фебруар 2011.
5. 1:25:18 Татјана Гудкова Застава Русије Русија Москва, Русија 19. мај, 2000.
6. 1:25:20 Олга Пољакова Застава Русије Русија Москва, Русија 19. мај, 2000.
7. 1:25:59 Елмира Алембекова Застава Русије Русија Сочи Русија 18. фебруар 2012.
8. 1:25:29 Ирина Станкина Застава Русије Русија Москва, Русија 19. мај, 2000.
9. 1:25:32 Јелена Шумкина Застава Русије Русија Адлер Русија 28. фебруар 2009.
10. 1:25:46 Татјана Шемјакина Застава Русије Русија Адлер Русија 23. фебруар 2008.
10. 1:25:46 Хунг Љу Кина Кина Таицанг, Кина 30. март 2012.

Рекорди мушкарци[уреди]

(стање на 20. август 2008)

Време Име Држава Место Датум
СР 1:17:16 Владимир Канајкин Застава Русије Русија Саранск 29. септембар 2007.
ОР 1:18:59 Роберт Кожењовски Застава Пољске Пољска Сиднеј 22. септембар 2000.
ЕР 1:17:16 Владимир Канајкин Застава Русије Русија Саранск 29. септембар 2007.
САР 1:17:46 Хулио Рене Мартинез Застава Гватемале Гватемала Ајзенхитенштат, Немачка 8. август 1999.
ЈАР 1:17:21 Џеферсон Перез Застава Еквадора Еквадор Париз, Француска 23. август 2003.
АФР 1:19:02 Hatem Ghoula Застава Туниса Тунис Ајзенхитенштат, Немачка 10. мај 1997.
АЗР 1:17:41 Џу Хунгђун Кина Кина Циси, Кина 23. април 2005.
ОКР 1:17:33 Нејтан Дикс Застава Аустралије Аустралија Циси, Кина 23. април 2005.
РС 1:21:50 Предраг Филиповић Застава Србије Србија
АК Црва Трава, Власотинце
Сурчин, Србија 22. март 2003.

Рекорди жене[уреди]

(стање 19. август 2009)

Време/s Име Држава Место Датум
СР 1:25:41 Олимпијада Иванова Застава Русије Русија Хелсинки, Финска 4. август 2005.
ОР 1:29,05 Ванг Липинг Кина Кина Сиднеј, Аустралија 28. септембар 2000.
ЕР 1:25:41 Олимпијада Иванова Застава Русије Русија Хелсинки, Финска 4. август 2005.
САР 1:30:03 Марија Грасиела Мендоза Застава Јамајке Јамајка Mézidon-Canon, Француска 2. мај 1999.
ЈАР 1:31:25 Миријам Рамон Застава Еквадора Еквадор Лима Перу 4. март 1989.
АФР 1:36:18 Susan Vermeulen Застава Јужноафричке Републике Јужноафричка Република Mézidon-Canon, Француска 2. мај 1999.
АЗР 1:26:22 Ванг Јен Кина Кина Гуангџоу Кина 9. март 2001.
ОКР 1:27:44 Џејн Севил Застава Аустралије Аустралија Наумбург, Немачка 2. мај 2004.
РС нема

Легенда:

СР: светски рекорд
ОР: олимпијски рекорд
ЕР: европски рекорд
САР: рекорд Северне Америке
ЈАР: рекорд Јужне Америке
АФР: рекорд Африке
АЗР: рекорд Азије
ОКР: рекорд Океаније
РС: рекорд Србије

Види још[уреди]

Спољашње везе[уреди]