UTC−7

UTC−7 је временска зона која се користи:

УТЦ−7: плаво (октобар—март), наранџасто (март—октобар), жуто (целе године), светлоплаво — морска подручја

Као стандардно време (целе године)

• Канада
  • Британска Колумбија
    • Део долине Пис Ривер
• Сједињене Државе
  • Аризона, изузев Навахо народа који користи летње указно време.
• Мексико
  • Сонора

Као стандардно време само зими (северна хемисфера)

МСТ — Моунтаин Стандард Тиме:

• Канада
  • Алберта
  • Британска Колумбија (југоисточни део)
  • Северозападне територије (највећи део)
  • Нунавут (западни део)
  • Саскачеван
    • град Лојдминстер и околина
• Сједињене Државе
  • Колорадо
  • Монтана,
  • Нови Мексико,
  • Јута
  • Вајоминг
  • највећи део државе Ајдахо
  • западни делови држава Канзас, Небраска, Оклахома, Јужна Дакота , Тексас
  • југозападни делови државе Северна Дакота
  • мање области на истоку држава Орегон, Невада
• Мексико
  • Јужна Доња Калифорнија,
  • Чивава (прихватила УТЦ−7 године 1998),
  • Најарит (највећи део државе)
  • Синалоа

Као летње време (лето на северној хемисфери)

ПДТ — Пацифиц Даyлигхт Тиме:

• Канада
  • Британска Колумбија (највећи део провинције),
  • Јукон
• Мексико
  • Доња Калифорнија
• Сједињене Државе
  • Калифорнија,
  • Вашингтон
  • највећи део државе Невада
  • највећи део државе Орегон
  • северни део државе Ајдахо