Јестива гљива — разлика између измена

С Википедије, слободне енциклопедије
Садржај обрисан Садржај додат
м Бот: Селим 25 међујезичких веза, које су сад на Википодацима на d:q654236
Ред 1: Ред 1:
'''Јестиве гљиве''' су оне [[печурка|печурке]], али и друге гљиве које се користе у људској [[исхрана|исхрани]].
'''Јестиве гљиве''' су оне [[печурка|печурке]], али и друге гљиве које се користе у људској [[исхрана|исхрани]].


xnjvahvzxlm,zxvjklzxbdn jbvdfbncvncvnzcv
== Историјат ==
[[Датотека:Pecurke|мини|ja]]
Људи су употребљавали гљиве у исхрани још у доба [[Вавилон]]аца, [[стари Египат|старих Египћана]], али и [[Индијанац]]а. Такође су их користили и у [[Кина|Кини]] и [[Јапан]]у пре неколико хиљада [[година]], не само у [[кулинарство|кулинарству]], већ и због [[лек]]овитости појединих [[врста]]. Стари [[филозоф]]и су јела спремљена од гљива називали „царском храном“, па чак и „храном богова“.<ref name="наше"/>


== Хранљивост ==
== Хранљивост ==

Верзија на датум 31. март 2013. у 15:19

Јестиве гљиве су оне печурке, али и друге гљиве које се користе у људској исхрани.

xnjvahvzxlm,zxvjklzxbdn jbvdfbncvncvnzcv

Датотека:Pecurke
ja

Хранљивост

Гљиве се користе готово у свим светским кухињама због пријатног укуса, али и богатства потребних супстанци. Попут других живих бића, гљиве се највећим делом састоје из воде (75-93%) и протеина (2,5-7%), али су значајни и њихови други састојци: угљени хидрати, неки минерали (посебно је значајно присуство фосфора), као и витамини A, C, B1, B2, а код неких врста и D и K. Такође, ароматични састојци чине да гљиве могу бити зачин јелима и значајно подићи њихов квалитет. Оно што се може замерити гљивама је то што су тешко сварљиве, па је препоручљиво сецкати их или чак самлети пре употребе.[1]

Припрема

Гљиве се брзо кваре, посебно у топлим месецима, па њихова припрема почиње још на терену. Препорука је да се сакупљају у корпама од плетеног прућа баш зато да би се спречило кварење. Такође, лети их треба јести истог дана када су и убране.[1]

Галерија јестивих гљива

Референце

  1. ^ а б Мартић, М. 2003. Наше гљиве. Легенда: Чачак.

Спољашње везе