Целулит
Целулит је деформитет изражен код жена где због нагомилавања масноће и токсина испод коже, везивно ткиво слаби и стварају се деформитети коже који подсећају на поморанџину кору. Настаје као последица поремећаја микроциркулације поткожног ткива.[1][2][3]
Од целулита пати чак 80% жена,[4][5] а уклањају га козметичари, доктори, тренери, произвођачи козметике и други стручњаци. Савремени начин живота, драстично је повећао број жена које имају упоран целулит, чије уклањање захтева озбиљне и дуготрајне третмане.
Узроци[уреди | уреди извор]
Иако целулит може бити и генетички условљен, најчешћи фактори који га изазивају су:[6]
Где се јавља[уреди | уреди извор]
Најчешћа места на којима се целулит јавља су: бутине, листови, седални регион, стомак, доњи део леђа.
У познијим годинама целулит се може појавити и на надлактицама па чак и врату. Појава целулита се не дешава само женама прекомерне телесне тежина у „средњим годинама, целулит је присутан и код витких и младих девојака.
Појава и развој целулита[уреди | уреди извор]
Појава и развој целулита има неколико фаза:
- најпре је неприметан на први поглед и види се само када се прстима стегне кожа, и то у облику малих квржица и удубљења.
- у следећој фази масне ћелије праве видљива испупчења приметна и без стезања коже, која је већ постала опуштенија.
- Са даљим напредовањем, кожа се још íстањила, изгубила еластичност и потпуно примила изглед „поморанџине коре“. У поткожном ткиву присутно је више квржица, које могу бити чак и болне на додир.
Лечење[уреди | уреди извор]
Елиминација целулита подразумева дуготрајни процес на више поља, али уз обавезне трајне промене у начину живота. Најеfiкаснији начин уклањања целулита јесу масаже уз конзумирање већих количина течности. Мануелна антицелулит масажа је најбржи начин за уклањање целулита. Третирањем тачно одређених регија убрзава се циркулација крви и лимфе чиме се поспешује размена материја у организму и убрзава избацивање штетних, токсичних материја које утичу на стварање целулита. Обавезна је масажа стомака ради елиминације токсина и побољшања рада органа за варење.[7]
Антицелулит масажу је важно да ради физиотерапеут или масер обучен за ову технику. Пошто је целулит углавном лоциран 3-5 mm испод површине коже притисак мора да буде дозиран како не би дошло до нежељених ефеката као сто су подливи, модрице, попуцали капилари.
Незаобилазни део антицелулит програма је и унос већих количина течности и то воде или неког другог напитка који поспешује дренажу и детоксикацију организма.
Употреба различитих гелова и крема против целулита може да допринесе бржем уклањању целулита уколико се користе у комбинацији са масажом. Посебно се препоручује употреба антицелулитне козметике у фази одржавања постигнутих резултата.
Елиминација целулита је дуготрајан процес, када га се коначно и решити мора се и даље водити рачуна о исхрани, уносу течности, fiзичкој активности и низ других чиниоца, како би се спречило или бар успорило његово поновно појављивање.
Референце[уреди | уреди извор]
- ^ Росси АБ, Вергнанини АЛ (2000). „Целлулите: а ревиеw”. Ј Еур Ацад Дерматол Венереол. 14 (4): 251—62. ПМИД 11204512. дои:10.1046/ј.1468-3083.2000.00016.x.
- ^ PINNA, K. (2007). Nutrition and diet therapy. Belmont, CA: Wadsworth. pp. 178
- ^ Нüрнбергер Ф, Мüллер Г (1978). „Со-цаллед целлулите: ан инвентед дисеасе”. Ј Дерматол Сург Онцол. 4 (3): 221—9. ПМИД 632386.
- ^ Емануеле Е, Бертона M, Геролди D (2010). „А мултилоцус цандидате аппроацх идентифиес АЦЕ анд ХИФ1А ас сусцептибилитy генес фор целлулите”. Јоурнал оф тхе Еуропеан Ацадемy оф Дерматологy анд Венереологy. 24 (8): 930—5. ПМИД 20059631. дои:10.1111/ј.1468-3083.2009.03556.x. Архивирано из оригинала 29. 03. 2020. г. Приступљено 28. 09. 2013.
- ^ Wаннер M, Аврам M (2008). „Ан евиденце-басед ассессмент оф треатментс фор целлулите”. Ј Другс Дерматол. 7 (4): 341—5. ПМИД 18459514.
- ^ Аврам MM (2004). „Целлулите: а ревиеw оф итс пхyсиологy анд треатмент”. Ј Цосмет Ласер Тхер. 6 (4): 181—5. ПМИД 16020201. дои:10.1080/14764170410003057.
- ^ Цатхерине Саинт Лоуис (24. 6. 2009). „Треатинг Целлулите? Ит’с Стилл Тхере”. Неw Yорк Тимес.