Пређи на садржај

Корисник:Izeegood/песак

С Википедије, слободне енциклопедије
Крос трчање
Слика трчања кроса

Крос трчање[уреди | уреди извор]

Крос трчање је спорт у којем тимови и појединци трче трку на отвореном терену преко природног терена као што су земља или трава. Стаза, обично дугачка 3–12 километара, може укључивати површине од траве и земље, пролазити кроз шумарке и отворене пределе, и укључивати брда, равнице, а понекад и шљунковите путеве и мање препреке. То је и индивидуални и тимски спорт, тркачи се оцењују по индивидуалним временима, а тимови по методи бодовања. И мушкарци и жене свих узраста се такмиче у кросу, који се обично одржава током јесени и зиме, и може укључивати временске услове као што су киша, суснежица, снег или град, и широк распон температура.

Крос трчање је једна од дисциплина под окриљем атлетике и представља верзију трчања на дуге стазе по природном терену у односу на трчање на стази и путу. Иако су такмичења у трчању на отвореном преисторијска, правила и традиције крос трчања су настале у Британији. Енглеско првенство је постало прво национално такмичење 1876. године, а Међународно првенство у кросу је одржано први пут 1903. године. Од 1973. године, најважније елитно такмичење је Светско првенство у кросу.[1]

Највиши ниво професионалне крос конкуренције је Светска атлетска крос турнеја, којом управља Светска атлетика од 2021. године.[2]

Тркачка стаза[уреди | уреди извор]

Дизајн стазе[уреди | уреди извор]

Иако стаза може укључивати природне или вештачке препреке, крос стазе омогућавају континуирано трчање и не захтевају пењање преко високих баријера, пролазак кроз дубоке јарке или пробијање кроз шибље, као што то раде војни курсеви са препрекама.[3]

Стаза широка најмање 5 метара омогућава такмичарима да претичу друге током трке. Јасне ознаке спречавају такмичаре да скрену погрешно и спречавају гледаоце да ометају такмичење. Ознаке могу укључивати траке или врпце са обе стране стазе, креду или боју на земљи, или чуњеве. Неке класе користе обојене заставице за означавање праваца: црвене заставице за скретање лево, жуте заставице за скретање десно, и плаве заставице за наставак право или останак унутар три метара од заставице. Стазе такође често укључују ознаке удаљености, обично на сваком километру.

Стаза би требало да има 400 до 1.200 метара равног терена пре прве кривине, како би се смањио контакт и загушење на старту. Међутим, многе стазе на мањим такмичењима имају своју прву кривину након много краће удаљености. Стаза би такође требало да има одређени простор након циљне линије како би се олакшало бележење завршних позиција.[4]

Дистанце[уреди | уреди извор]

Почетак кроса за дечаке 2017. године
Почетак кроса за дечаке 2017. године

Стазе за међународна такмичења састоје се од круга дужине између 1.750 и 2.000 метара. Атлетичари прелазе три до шест кругова, у зависности од трке. Сениори и сениорке се такмиче на стази дужине 10 километара, јуниори се такмиче на стази од 8 километара, а јуниорке на стази од 6 километара.

У Сједињеним Америчким Државама, мушки студенти на колеџу обично се такмиче на стазама дужине 8 км или 10 км, док студенткиње трче на стазама од 5 км или 6 км. Средњошколци обично трче на стазама од 3 км или 5 км.[5]

Стратегија[уреди | уреди извор]

Због разлика између стаза у површини за трчање, учесталости и оштрине кривина, те броја успона и низбрдица, стратегија за крос трчање се не своди нужно на одржавање уједначеног темпа од старта до циља. Тренери и крос тркачи расправљају о релативним предностима брзих стартова како би се избегла гужва, наспрам уједначеног темпа ради максималне физиолошке ефикасности. Неки тимови наглашавају трчање у групи како би пружили подршку осталим члановима тима, док други сматрају да сваки појединац треба да трчи своју трку.

Такође, важно је да ли тркач иде испред "групе" или иза ње и повуче се напред на крају, што може зависити од индивидуалних вештина, издржљивости и дужине трке. Тркачи би такође требало да воде рачуна о уносу хране пре трке. Ипак, најважнији је тренинг пре трке.[6][7][8]

Опрема[уреди | уреди извор]

Крос трчање захтева врло мало специјализоване опреме. Већина трка се трчи у шортсевима и мајицама без рукава или прслуцима, обично у бојама клуба или школе. У посебно хладним условима, могу се носити мајице дугих рукава и хеланке како би се задржала топлота без губитка покретљивости. Најчешћа обућа су спринтерице, лагане тркачке патике са гуменим ђоном и пет или више металних шиљака који су завијени у предњи део ђона. Дужина шиљака зависи од услова на стази, при чему су за блатњаве стазе погодни шиљци дуги чак 25 милиметара. Ако стаза има тврду површину, шиљци дуги само 6 милиметара могу бити најучинковитији. Док су шиљци погодни за травнате, блатњаве или друге клизаве услове, тркачи могу одабрати тркачке патике са гуменим ђоном без шиљака ако стаза укључује значајне делове асфалтираних површина или земљаних путева.[9]

Историја[уреди | уреди извор]

Године 1819, дечаци у школи Шрузбери су замолили свог директора, др Батлера, да им дозволи да оснују ловачки клуб, али он је одбио. Стога су дечаци основали алтернативни клуб где су уместо јахања коња и лова на псе трчали по природи, са малим бројем дечака који су први кренули да симулирају плен, а остатак је кренуо после неког времена као да су ловачки пси. Тако је терминологија лова са псима постала повезана са крос трчањем, где су лидери названи "зечеви", а група која их прати "пси". Зечеви су носили вреће са папирним исечцима које су испуштали да симулирају мирис и обезбеде траг псима да прате, а овај спорт је назван "јурњава за папиром" или "Зечеви и пси". Поставши популаран у школи до 1831. године, постао је део курикулума, са неколико различитих стаза различитих дужина. Оригинална стаза дужа од пет километара пролазила је преко земљишта у власништву фармера по имену Туцк, и до данас је позната једноставно као "Туцкс".[10]

Ови дечаци очигледно нису измислили идеју трчања по природи, која је била позната вековима. Школе су започеле процес претварања авантуристичке и атлетске забаве у организовани спорт. Шкотски краљ Малколм III је наводно окупио људе да трче уз "Craig Choinnich" изнад Браемара с циљем да пронађе најбржег тркача у Шкотској који ће бити његов "краљевски гласник", а рукопис из 1540. године у Британском музеју описује трку преко Рудија, такође познате као Честер тркалиште, за награду од "шест сребрних мачева".[11]

Традиционални крос 1962. године

Вилијам Шекспир, пишући почетком 17. века, има Сир Џона Фалстафа који каже принцу Хенрију, "Дао бих хиљаду фунти да могу трчати брзо као ти," а Семјуел Пепис у свом дневнику за 10. август 1660. описује одлазак у Хајд парк да види, "фину трку три пута око парка између Ирца i "Crow-a"."[12] У свом дневнику за 1720. годину, док је био студент на универзитету Оксфорд, Сир Ерасмус Филипс (1699–1743), касније посланик за Хаверфордвест, описује како је једог поподнева отишао у Вудсток парк где је био један од "огромног скупа људи," који је гледао трку на четири миље између војводе od Вартона и господина Дистона.

До 1834. године, "Зечеви и пси" су били познати у Рагби школи , а њихова рута, "Трка до брда Барби", описана је у роману из 1857. године, "Школски дани Тома Брауна", аутор Томаса Хјуз, који је похађао школу Рагби, али је тада био утицајан политичар. У Етон колеџу, група која јури је била позната као Биглс, али на многим другим местима су познати као Хериерс (врста пса која се углавном користи за лов на зечеве). У школи Хароу трчали су по пољопривредним земљиштима у Пинеру, али школа Винчестер није започела крос трчање све до 1880-их. Године 1837. школа Рагби је започела дужу трку од приближно дванаест миља познату као Трка Крик, јер води до села Крик и враћа се у школу. Ово је постало годишња традиција и траје до данас.

До раних 1850-их, атлетски клубови су почели да организују своје трке са папиром као облик тренинга, спорт је виђен на Оксфордском универзитету у то време, а национално првенство је први пут одржано 7. децембра 1867. године. Одржано је на Вимблдонском пољу у југозападном Лондону. Није било нарочито добро организовано, многи тркачи су скренули с курса, и било је проглашено неважећим и морало је бити поновљено, али то је био почетак, и првенство се одржава на удаљености од 16,093 метара од 1877. године.

Године 1869, "Thames Hare and Hounds", први клуб за крос трчање на свету, формиран је у истом подручју југозападног Лондона, а исте године Вилијам Ц. Восбург из Њујорка увео је спорт у Сједињене Државе. Харвард универзитет је одржавао трке од 1880. године, а универзитети Оксфорд и Кембриџ одржали су свој први крос сусрет на Оксфорду у децембру 1880. године.

Три регионалне асоцијације су формиране да управљају спортом у свом региону Енглеске. "The Midland Counties Amateur Cross-Country Association" формирана је 1879. године, "Northern Cross-Country Association" 1882. године, а "Southern Counties Cross-Country Association" основана је 1883. године. Такође 1883. године формирана је National Cross-Country Union, са Валтером Риеом, оснивачем "Thames Hare and Hounds", као првим председником. Године 1933. то је промењено у English Cross-Country Union, јер су до тада друге земље Уједињеног Краљевства имале своје крос савез. Scottish Cross Country Union формирана је 1886. године и одржала је своје прво национално првенство у Ланарку у марту те године, а Сједињене Државе су је пратиле 1887. године.

Временом су вреће са папирним исечцима постепено избачене и стазе су почеле да се обележавају заставицама, линијама на трави, тракама и маркерима, са тркама које су се одржавале на пољопривредним земљиштима, кроз шуме и преко различитих облика мешовитог терена, са првенствима која су се често одржавала на голф теренима и тркалиштима за коње.

Године 1898, Харолд Хардвик, одвео је тим у Француску на крос трку и на тај начин измислио међународно крос трчање као спорт. Интернационална Крос Унија формирана је 1903. године, а четири домаће нације Енглеска, Ирска, Шкотска и Велс започеле су трке те године који је постао прави међународни догађај 1907. године када је Француска послала тим на такмичење. Друге европске земље су слале тимове током 1920-их, а Тунис је послао тим 1958. године.

Идеја за крос штафету потекла је из Париза 1903. године, када су чланови "Stadte Francaise" позвали "South London Harriers" у Париз на штафетну трку од приближно двадесет два километара која је требало да се одржала 26. децембра 1903. године. Није познато да ли су "South London Harriers" прихватили позив или да ли је трка заиста одржана. Прва крос штафета за коју постоје дефинитивни докази организована је од стране "Hampstead Harriers" u њиховом клупском седишту, пaбу Грин Мен. Трка је имала пет тимова од три мушкарца који су сваки трчали два километара по снежној кружној стази. Први човек који је завршио био је Г. Банбрук из тима три са временом од 41 минут. Жене су дуго биле искључене из спорта због широко распрострањеног, али погрешног мишљења да је штетно за њихово здравље и репродуктивну способност. Жене су такође биле искључене јер нису добијале формално образовање, а спорт је започео углавном у школама, из којих су жене биле искључене—жене су први пут похађале универзитет у Енглеској 1868. године. Било је трка за жене, али су биле ретке. На Лонгтаун Спортс у Камбрији у јуну 1851. године, награда за женску трку била је три пута већа него за мушку, а прве три жене су добиле исту награду, док је мушкарац који је освојио друго место добио само половину награде победника. Женски спортски клубови и формална такмичења за женске тимове нису се појавили све до 1920-их. Француска је прва земља која је одржала национална првенства за жене, 1918. године, прва енглеска првенства за жене одржана су у Хо Парк-у, Лутон, у фебруару 1927. године, а женама је било дозвољено да неформално учествују на међународним крос такмичењима тек од 1931. године. Нису постојала ни званична правила за женски крос све до 1962. године, а њихове трке нису сматране првенствима све до 1967. године.

Олимпијске игре[уреди | уреди извор]

Крос трчање је било такмичарска дисциплина као тимски и појединачни догађај на Летњим олимпијским играма 1912, 1920. и 1924. године. Шведска је освојила злато 1912. године, а Финска, предвођена Павом Нурмијем, освојила је злато 1920. и 1924. године. Током трке 1924. године у Паризу за време топлотног таласа, само 15 од 38 такмичара стигло је до циља. Осам њих је одвезено на носилима. Један спортиста је почео да трчи у уским круговима након што је стигао на стадион, а касније је изгубио свест, док је други пао у несвест 50 метара од циља. Извештавано је да су Хосе Андиа и Едвин Вајд preminuli, а медицинари су провели сате тражећи све такмичаре који су се онесвестили дуж стазе.[13][14]

Иако су извештаји о смртним случајевима били нетачни, гледаоци су били шокирани стопом исцрпљености, а олимпијски званичници су одлучили да забране крос трчање на будућим играма. Од 1928. године, крос трчање се такмичило само као пета дисциплина модерног петобоја, и до 2016. године то је била једина дисциплина где је олимпијско такмичење било део модерног петобоја.

Светска првенства[уреди | уреди извор]

Почевши од 1973. године, ИААФ је почела да организује Светско првенство у кросу сваке године.

Године 1975, мушки тим Новог Зеланда и женски тим Сједињених Америчких Држава су победили, обележивши прва првенства земаља ван Европе. Године 1981. афричка нација (Етиопија) победила је у мушкој трци по први пут, а деценију касније афричка нација (Кенија) победила је у женској трци по први пут. Етиопија или Кенија освојиле су сваку мушку титулу од 1981. године и сваку женску титулу од 2001. године. До 2010. године, Кенија је освојила 40 Светских првенстава у кросу, а Етиопија 23.

Истакнути спортисти[уреди | уреди извор]

Кенениса Бекеле 2017. године

Кенениса Бекеле је освојио и кратку и дугу стазу Светског првенства у кросу у истој години пет пута (2002–2006), након победе у јуниорској мушкој категорији и сребрне медаље на дугој стази за сениоре 2001. године. ИААФ га назива "највећим мушким крос тркачем који је икада красио овај спорт."[15]

Едвард Чесерек је троструки појединачни победник НЦАА првенства у дивизији I у 2013, 2014. и 2015. години. Чесерек је једини спортиста који је освојио три узастопне појединачне НЦАА титуле.

Регионалне организације[уреди | уреди извор]

Pored Svetskog prvenstva, IAAF organizuje nekoliko istaknutih kros trkačkih sastanaka širom sveta, uključujući: Great Edinburgh International Cross Country, Cross Internacional de Itálica, Antrim International Cross Country, Cinque Mulini, Nairobi Cross, Chiba International Cross Country, Fukuoka International Cross Country, Eurocross, Almond Blossom Cross Country.[16]

Аустралија[уреди | уреди извор]

У Аустралији, крос трчање је организовано од стране атлетских савеза на нивоу држава. На пример, у Квинсленду, тим спортом upravlja ''Queensland Athletics''. За категорију ветерана, која укључује тркаче старије од 30 година, спортом управља Australian Masters Athletics, који такође организује Аустралијанско првенство ветерана. Сезона крос трчања у Бризбејну траје од марта до септембра, са тркама које се обично одржавају сваке недеље у различитим парковима, организоване од стране локалних клубова.[17]

Канада[уреди | уреди извор]

Крос трчање је распрострањен спорт у Канади. У средњим школама, трке су организоване по разредима и полу. Трке у средњим школама служе као главни извор талената за универзитетске и националне нивое. На универзитетском нивоу, спортом управља ''Canadian Interuniversity Sport''.

Индија[уреди | уреди извор]

У Индији се Национално првенство у крос трчању одржава сваке године под окриљем Атлетског савеза Индије. Нагаланд је био домаћин 56. Националног првенства у кросу, које је одржано заједно са Јужноазијским првенством у кросу, организованим од стране Јужноазијске [18]атлетске федерације. Још један значајан догађај је ''Himalayan Adventure Challenge'', екстремна крос трка на падинама Хималаја.

Уједињено Краљевство[уреди | уреди извор]

Основне и ниже средње школе у неким деловима Енглеске учествују у крос тркама од касних 1960-их. На пример, школе близу Оустона, у округу Дурхам, такмиче се као део Chester-le-Street & District Primary Cross Country Association.[19]

Сједињене Америчке Државе[уреди | уреди извор]

USA Track & Field организује четири годишња национална првенства у крос трчању:"USA Cross Country Championships": Укључује трке за ветеранке (8 км), ветеране (8 км), јуниорке (6 км), јуниоре (8 км), сениорке (8 км) и сениоре (12 км). Овај догађај такође служи као квалификације за одабир тима САД-а за ИААФ Светско првенство у кросу. "The USATF Masters 5 km Cross Country Championships": Uključuje одвојене трке за мушкарце и жене. "The USATF National Club Cross Country Championships": Okuplja најбоље клубове из САД-а који се такмиче за националне титуле и престиж. "The USATF National Junior Olympic Cross Country Championships": Укључује трке за дечаке и девојчице у пет различитих двогодишњих старосних категорија.[20]

Већина америчких универзитета и колеџа има мушке и женске тимове за крос трчање као део својих атлетских програма. Више од 900 мушких и преко 1000 женских тимова такмичи се у три дивизије Националне колеџ атлетске асоцијације (НЦАА). Мушкарци обично трче 8 км или 10 км, док жене трче 5 км или 6 км.

Крос трчање је такође популаран спорт у америчким средњим школама, са преко 440.000 средњошколаца који се такмиче сваке године. То је шести најпопуларнији спорт за девојчице и седми најпопуларнији за дечаке. Курси за средњошколце обично су дуги (4,8 км) или (3,1 км).

Највећи крос тркачки позивни турнир у САД одржава "Mt. San Antonio College" у Волнат (Калифорнија), са преко 22.000 тркача из заједничких колеџа, средњих школа и основних школа. Овај догађај је започео 1948. године и траје до данас.[21]

Значајне трке[уреди | уреди извор]

Светско првенство у кросу (World Cross Country Championships) међународна трка у кросу коју организује Светска атлетика (раније позната као ИААФ), у којој атлетичари представљају своје земље. Од 2011. године, трка се одржава сваке две године. Светска атлетика описује трку као "најзахтевнију, 'основну' манифестацију у серији Светске атлетике".[22]

НЦАА Дивизија и првенство кросу 2016. године

НЦАА Дивизија I првенства у кросу (NCAA Division I Cross Country Championships) трке за мушкарце и жене које организује НЦАА сваке јесени као кулминацију међуколегијалне сезоне кроса. Тркачи представљају своје школе и могу се квалификовати као тим или појединац. НЦАА описује трке Дивизије I као "једне од најзанимљивијих свих ДИ првенстава".[23]

УСАТФ Национално првенство клупског кроса (USATF National Club Cross Country Championships) годишње такмичење у кросу које организује Америчко атлетско удружење (УСАТФ), обично одржано средином фебруара. У овом првенству постоје пет трка: трка ветеранки на 6 км, трка ветерана 60+ на 8 км, трка ветерана (40-59) на 10 км, трка отворених жена на 6 км и трка отворених мушкараца на 10 км. Отворене трке служе као такмичења за одабир за светско првенство у кросу.[24]

Велика Единбуршка Интернационална трка у кросу (Great Edinburgh International Cross Country) годишње такмичење у кросу које се одржава у Единбургу, Шкотска. Такмичење се састоји од четири трке: јуниорска мушка трка на 6 км, јуниорска женска трка на 4 км, сениорска мушка трка на 8 км и сениорска женска трка на 6 км. Иако овај догађај често привлачи такмичаре светског калибра, није одржан од 2019. године.[25]

Види такође[уреди | уреди извор]

Референце[уреди | уреди извор]

  1. ^ „World Athletics Home Page | World Athletics”. worldathletics.org. Приступљено 2024-05-31. 
  2. ^ „World Tour competition structure announced for cross country, combined events and race walking | PRESS RELEASE | World Athletics”. worldathletics.org. Приступљено 2024-05-31. 
  3. ^ USA Track & Field (на језику: енглески), 2024-05-25, Приступљено 2024-06-02 
  4. ^ National Collegiate Athletic Association (на језику: енглески), 2024-05-31, Приступљено 2024-06-02 
  5. ^ Trabuco Hills High School (на језику: енглески), 2024-04-08, Приступљено 2024-06-02 
  6. ^ „Spbo Online - Head to Head on Sportsbook - The Regulation of Gambling”. www.ccjournal.com. Приступљено 2024-05-31. 
  7. ^ „Cross Country Training”. www.brianmac.co.uk. Приступљено 2024-05-31. 
  8. ^ Joe Newton (1998). Coaching cross country successfully. Internet Archive. Human Kinetics. ISBN 978-0-88011-701-2. 
  9. ^ National Federation of State High School Associations (на језику: енглески), 2024-04-28, Приступљено 2024-05-31 
  10. ^ „Grandfathers and great-grandfathers of Cross Country | NEWS | World Athletics”. worldathletics.org. Приступљено 2024-05-31. 
  11. ^ „Ceres Highland Games - History”. www.ceresgames.co.uk. Приступљено 2024-05-31. 
  12. ^ „Friday 10 August 1660”. The Diary of Samuel Pepys (на језику: енглески). 2003-08-11. Приступљено 2024-06-02. 
  13. ^ Burnton, Simon (2012-05-18). „50 stunning Olympic moments No31: Paavo Nurmi wins 5,000m in 1924”. The Guardian (на језику: енглески). ISSN 0261-3077. Приступљено 2024-06-02. 
  14. ^ Bonnier Group (на језику: енглески), 2023-10-19, Приступљено 2024-06-02 
  15. ^ Wayback Machine (на језику: енглески), 2024-05-11, Приступљено 2024-06-02 
  16. ^ „Queensland Athletics”. www.qldathletics.org.au. Приступљено 2024-06-02. 
  17. ^ „Queensland Athletics”. www.qldathletics.org.au. Приступљено 2024-06-02. 
  18. ^ Ambrocia, Medolenuo (2022-03-26). „Pictures: Nagaland hosts South Asian, national cross country championships”. EastMojo (на језику: енглески). Приступљено 2024-06-02. 
  19. ^ Wayback Machine (на језику: енглески), 2024-05-11, Приступљено 2024-06-02 
  20. ^ „USA Track & Field | Home”. usatf.org. Приступљено 2024-06-02. 
  21. ^ Mt. San Antonio College (на језику: енглески), 2024-05-21, Приступљено 2024-06-02 
  22. ^ „Hosting Cross Country | World Athletics”. worldathletics.org. Приступљено 2024-06-02. 
  23. ^ „How the DI college cross country championship works | NCAA.com”. www.ncaa.com (на језику: енглески). Приступљено 2024-06-02. 
  24. ^ „Ritzenhein and Flanagan cruise to US XC titles | NEWS | World Athletics”. worldathletics.org. Приступљено 2024-06-02. 
  25. ^ „USA Track & Field | Great Edinburgh Cross Country”. usatf.org. Приступљено 2024-06-02. 
Преузето из „https://sr.wikipedia.org/w/index.php?title=Корисник:Izeegood/песак&oldid=27833346”