Korisnik:Strahinja100/pesak

S Vikipedije, slobodne enciklopedije
Vim Hof
Hof 2019.
NadimakLedeni čovek
Datum rođenja20. april 1959.
Mesto rođenjaSitard, Limburg, Holandija
ZanimanjeMotivacioni govornik i ekstremni sportista

Vim Hof (rođen 20. aprila 1959), poznat i kao Ledeni čovek, holandski je motivacioni govornik i ekstremni sportista poznat po svojoj sposobnosti da izdrži niske temperature.[1] Prethodno je držao Ginisov rekord za plivanje pod ledom i dugotrajni kontakt celog tela sa ledom, a drži i rekord za najbrži polu maraton koji je trčao bos po ledu i snegu. Ove podvige pripisuje svojoj Vim Hof metodi[2] (WHM), kombinaciji čestog izlaganja hladnoći, tehnikama disanja i meditaciji. Hofova metoda je bila predmet nekoliko naučnih studija, sa mešovitim rezultatima.

Život[uredi | uredi izvor]

Vim Hof je rođen 20. aprila 1959. godine u Sitardu, Limburgu, Holandija. Bio je jedno od devetoro dece.[3] Hof je upoznao svoju prvu suprugu Marivelu-Mariju, poznatu i kao „Olaya Rosino Fernandez”, u Vondel parku u Amsterdamu u bašti ruža. Ona je izvršila samoubistvo 1995. godine skočivši sa osmospratne zgrade. Prema Hofu, kod nje je dijagnostikovana shizofrenija. Teško mu je pao taj incident i hladna voda je bilo jedino mesto gde nije mislio o tome. Prva relevantna iskustva Vim Hofa sa hladnoćom datiraju od kada je imao 17 godina: osetio je iznenadnu potrebu da skoči u ledeno hladnu vodu Beatriks kanala.[4] Prva relevantna naučna istraživanja počela su 2011. godine na Univerzitetu Radboud.[5] Rezultati ove studije prikazani su 19. aprila 2011. godine na holandskoj nacionalnoj televiziji.[6][7]

Vim Hof Metoda[uredi | uredi izvor]

24. marta 2007. godine, Hof se kupao u ledenoj vodi u Roterdamu

Hof promoviše režim pod nazivom Vim Hof Metoda (WHM), koja uključuje volju, izlaganje hladnoj vodi i tehnike disanja.[8] Iako Hof tvrdi da njegova metoda ima korisne efekte na različita stanja, za ove tvrdnje postoji malo naučne osnove.[9] Vauder van Marken Liktenbelt, naučnik koji je proučavao Hofa, rekao je: „Naučni vokabular Hofa je nepovezan govor. Sa uverenjem, on na besmislen način meša naučne termine kao nesumljive dokaze.”[10] Vimov identični blizanac Andre ima sličnu toleranciju na hladnoću, uprkos drugačijem načinu života, što sugeriše da su mnoge, ako ne i sve, Hofove sposobnosti urođene.[11]

Smrti povezane sa metodom[uredi | uredi izvor]

Do marta 2024. godine postoji 32 izveštaja o smrtnom slučaju koji se dovode u vezu sa Vim Hof metodom.[12] Četiri praktikanta ove metode su se utopila 2015. i 2016. godine, a rođaci su sumnjali da su za to bile krive vežbe disanja.[13][14] 2021. godine, Singapurski muškarac se utopio u bazenu stambene zgrade pokušavajući da primeni metodu.[15] Tužba od 67 miliona dolara podneta je protiv Innerfire i Vim Hofa 2022. godine, tvrdeći da je 17-godišnja Madalin Rouz Mecgr umrla nakon izvođenja metode Vim Hof u svom bazenu u Long Bič Kaliforniji.[16] Tužilac traži da se zabrani Hofu i Innerfire da ponovo predaju metodu u Sjedinjenim Državama.[17][18] Datum suđenja je zakazan za januar 2024. godine.[19] Najmanje troje ljudi se utopilo leta 2023. godine, a njihove porodice su navele da je uzrok smrti upravo Vim Hofova metoda disanja.[20][21] Najmanje jedna osoba je umrla nakon uranjanja u hladnu vodu.[22] Prema Innerfire, u martu 2024. godine, 65-godišnja žena je umrla na ekspediciji „Zimska putovanja” u Poljskoj dok je Hof vodio grupu. Vodeći uzrok smrti u aktivnostima povezanim sa Vim Hof metodom izgleda da je površinski gubitak svesti gde praktikanti hiperventiliraju u, ili oko vode, i neočekivano gube svest.

Rekordi i podvizi[uredi | uredi izvor]

Vim Hof tvrdi da je postigao 26 svetskih rekorda,[23][24] ali je držao samo tri različita rekorda. Veći brojevi koji se izveštavaju uglavnom se mogu pripisati obaranju rekorda „Kontakt celog tela sa ledom’’ 15 puta, često obarajući svoj prethodni rekord.[25]

Najbrži bosonogi polumaraton po snegu i ledu[uredi | uredi izvor]

Najbrže istrčan polumaraton, koji je neko trčao bos, po snegu i ledu je 2 sata 16 minuta i 34 sekunde, što je postigao Hof blizu Oulua, u Finskoj, 26. januara 2007. godine. Ovo je urađeno za program Discovery Channel-a Real Super-humans and the Quest for the Future Fantastic, i ovo je jedini trenutni Ginisov rekord sa Hofovim imenom.[26]

Plivanje ispod leda[uredi | uredi izvor]

Dana 16. marta 2000. godine, Hof je postavio Ginisov svetski rekord za najduže plivanje ispod leda prilikom svog drugog pokušaja, sa pređenom distancom od 57,5 metara (188,6 stopa).[27] Hofov prvi pokušaj dan ranije nije uspeo kada je započeo plivanje bez naočara i njegove rožnjače su se smrznule i oslepile ga. Spasilac-ronilac ga je izvukao na površinu nakon što je izgubio svest. Rekord je nekoliko puta oboren od tada i sada iznosi 265 stopa (81 m) prema podacima iz 2022. godine.[28][27]

Kontakt celog tela sa ledom[uredi | uredi izvor]

Hof je postavio svetski rekord za najduže vreme u direktnom, kontaktu celog tela sa ledom, 44 minuta u januaru 2010. godine.[29] Hofov rekord je nekoliko puta oboren i prema podacima iz 2021. godine iznosi 3 sata, 28 sekundi.[30]

Planinarenje u šorcu[uredi | uredi izvor]

Godine 2007. Hof se popeo na visinu od 7.400 metara (24.300 ft) na Mont Everestu noseći samo šorc i cipele, ali je prekinuo pokušaj zbog ponovljene povrede stopala. Uspeo je da se popne od baznog kampa do oko 6.700 metara (22.000 ft) noseći samo šorc i sandale, ali nakon toga je obuo čizme, rekavši da je u tom trenutku morao da stavi krampone.[31]

Godine 2016. Hof je stigao do Gilman Vrha na Kilimandžaru sa novinarom Skotom Karnijem za 28 sati, događaj koji je kasnije dokumentovan u knjizi „What Doesn't Kill Us”.[32]

Dokumentarci[uredi | uredi izvor]

Nekoliko dokumentarnih filmova je napravljeno o životu i učenjima Vim Hofa. Godine 2017. časopis Vice je proizveo dokumentarac „The Super Human World of Wim Hof: The Iceman”.[33] Godine 2020, YouTube kanal Yes Theory je objavio kratki film o svojim iskustvima sa Hofom, pod nazivom „Becoming Superhuman with Ice Man”.[34]

Korice knjige „Becoming the Iceman”

Publikacije[uredi | uredi izvor]

  • Hof, Vim (1998). Klimmen in stilte [Penjanje u tišini] (na holandskom). Altamira.
  • Hof, Vim (2000). De top bereiken is je angst overwinnen [Dostizanje vrha je prevazilaženje straha] (na holandskom). Andromeda.
  • Hof, Vim; Rozales, Džastin (2012) Becoming the Iceman: pushing past perceived limits [Postajanje ledeni čovek: prevazilaženje pretpostavljenih granica]. Mill City Press.
  • Hof, Vim (2020). The Wim Hof Method [Vim Hof metoda]. Penguin Random House.

Vidi još[uredi | uredi izvor]

Reference[uredi | uredi izvor]

  1. ^ Shea, Daisy-May Hudson and Matt (2015-07-16). „ICEMAN”. Vice (na jeziku: danski). Pristupljeno 2024-04-03. 
  2. ^ „Welcome to the Official Wim Hof Method Website”. www.wimhofmethod.com (na jeziku: engleski). Pristupljeno 2024-04-03. 
  3. ^ Wim Hof (na jeziku: engleski), 2024-03-24, Pristupljeno 2024-04-03 
  4. ^ Bryan, Elliott (2021-11-23). „Behind the Brand with Wim Hof The Iceman Cometh”. Pristupljeno 2024-04-10. 
  5. ^ „Research on 'Iceman' Wim Hof suggests it may be possible to influence autonomic nervous system and immune response”. ScienceDaily (na jeziku: engleski). Pristupljeno 2024-04-04. 
  6. ^ Wim Hof a.k.a. The Ice Man, Science Breakthrough! 19 April 2011 (na jeziku: srpski), Pristupljeno 2024-04-04 
  7. ^ „Zoeken”. EenVandaag (na jeziku: holandski). Pristupljeno 2024-04-04. 
  8. ^ Wollaston, Sam (2022-04-13). „‘Can I get out now please?’: Could Wim Hof help me unleash my body’s inner power?”. The Guardian (na jeziku: engleski). ISSN 0261-3077. Pristupljeno 2024-04-04. 
  9. ^ „Wim Hof, the Iceman | Science-Based Medicine”. sciencebasedmedicine.org (na jeziku: engleski). 2021-01-12. Pristupljeno 2024-04-04. 
  10. ^ van Marken Lichtenbelt, Wouter (2017-07-11). „Who is the Iceman”. Pristupljeno 2024-04-10. 
  11. ^ Lichtenbelt, Wouter D van Marken (2014-07-11). „Frequent Extreme Cold Exposure and Brown Fat and Cold-Induced Thermogenesis: A Study in a Monozygotic Twin”. Pristupljeno 2024-04-10. 
  12. ^ „Public Wim Hof Method Deaths and Incident Reports”. Google Docs (na jeziku: srpski). Pristupljeno 2024-04-04. 
  13. ^ ‘Iceman’ onder vuur (na jeziku: holandski), 2016-06-10, Pristupljeno 2024-04-04 
  14. ^ „DPG Media Privacy Gate”. myprivacy.dpgmedia.nl. Pristupljeno 2024-04-04. 
  15. ^ „Coroner cautions against practising Wim Hof breathing method underwater after man drowns”. CNA (na jeziku: engleski). Pristupljeno 2024-04-04. 
  16. ^ „RAPHAEL METZGER VS WIM HOF, ET AL.”. UniCourt (na jeziku: engleski). Pristupljeno 2024-04-04. 
  17. ^ The Rise and Fall of the Wim Hof Empire (na jeziku: srpski), Pristupljeno 2024-04-04 
  18. ^ „The Rise and Fall of the Wim Hof Empire”. Scott Carney (na jeziku: engleski). 2023-06-26. Pristupljeno 2024-04-04. 
  19. ^ „RAPHAEL METZGER VS WIM HOF, ET AL.”. UniCourt (na jeziku: engleski). Pristupljeno 2024-04-04. 
  20. ^ „Luke Rebel Kantowitz”. 2023-06-29. Pristupljeno 2024-04-10. 
  21. ^ Moser, Ashley (2023-07-06). „Family urges others to have designated spotter at pool parties after father drowns”. KSLTV.com (na jeziku: engleski). Pristupljeno 2024-04-04. 
  22. ^ „Woman tragically dies after cold water therapy session favoured by celebs”. Yahoo Finance (na jeziku: engleski). 2022-04-28. Pristupljeno 2024-04-04. 
  23. ^ Mitchelmore, Ian (2015-01-23). „Iceman wins 26th world record as he runs up Mount Kilimanjaro in just 31 hours and 26 minutes”. The Mirror (na jeziku: engleski). Pristupljeno 2024-04-04. 
  24. ^ gekogekogeko (2023-04-26). „Let's talk about Wim Hof's "World Records"”. r/BecomingTheIceman. Pristupljeno 2024-04-04. 
  25. ^ „Wim Hof: The Iceman | Guinness World Records”. Pristupljeno 2024-04-10. 
  26. ^ „Fastest half marathon barefoot on ice/snow”. Guinness World Records. Pristupljeno 2024-04-10. 
  27. ^ a b „Longest swim under ice - breath held (no fins, no diving suit, male)”. Guinness World Records. Pristupljeno 2024-04-10. 
  28. ^ Magazine, Smithsonian; Learn, Joshua Rapp. „Science Explains How the Iceman Resists Extreme Cold”. Smithsonian Magazine (na jeziku: engleski). Pristupljeno 2024-04-04. 
  29. ^ Sundby, Alex (2010-12-29). „Dutchman Aims to Take Longest Ice Bath - CBS News”. www.cbsnews.com (na jeziku: engleski). Pristupljeno 2024-04-04. 
  30. ^ „Longest duration full body contact with ice (male)”. Guinness World Records. Pristupljeno 2024-04-10. 
  31. ^ Kathmandu (2007-05-29). „Everest climber falls short”. The Age (na jeziku: engleski). Pristupljeno 2024-04-04. 
  32. ^ „What Doesn't Kill Us by Scott Carney: 9781635652413 | PenguinRandomHouse.com: Books”. PenguinRandomhouse.com (na jeziku: engleski). Pristupljeno 2024-04-04. 
  33. ^ The Superhuman World of Wim Hof: The Iceman (na jeziku: srpski), Pristupljeno 2024-04-04 
  34. ^ BECOMING SUPERHUMAN WITH ICE MAN - Wim Hof (na jeziku: srpski), Pristupljeno 2024-04-04 

Spoljašnje veze[uredi | uredi izvor]

Preuzeto iz „https://sr.wikipedia.org/w/index.php?title=Корисник:Strahinja100/песак&oldid=27618721”