Корисник:Strahinja100/песак

С Википедије, слободне енциклопедије
Вим Хоф
Хоф 2019.
НадимакЛедени човек
Датум рођења20. aприл 1959.
Место рођењаСитард, Лимбург, Холандија
ЗанимањеМотивациони говорник и екстремни спортиста

Вим Хоф (рођен 20. априла 1959), познат и као Ледени човек, холандски је мотивациони говорник и екстремни спортиста познат по својој способности да издржи ниске температуре.[1] Претходно је држао Гинисов рекорд за пливање под ледом и дуготрајни контакт целог тела са ледом, а држи и рекорд за најбржи полу маратон који је трчао бос по леду и снегу. Ове подвиге приписује својој Вим Хоф методи[2] (WHM), комбинацији честог излагања хладноћи, техникама дисања и медитацији. Хофова метода је била предмет неколико научних студија, са мешовитим резултатима.

Живот[уреди | уреди извор]

Вим Хоф је рођен 20. априла 1959. године у Ситарду, Лимбургу, Холандија. Био је једно од деветоро деце.[3] Хоф је упознао своју прву супругу Маривелу-Марију, познату и као „Olaya Rosino Fernandez”, у Вондел парку у Амстердаму у башти ружа. Она је извршила самоубиство 1995. године скочивши са осмоспратне зграде. Према Хофу, код ње је дијагностикована схизофренија. Тешко му је пао тај инцидент и хладна вода је било једино место где није мислио о томе. Прва релевантна искуства Вим Хофа са хладноћом датирају од када је имао 17 година: осетио је изненадну потребу да скочи у ледено хладну воду Беатрикс канала.[4] Прва релевантна научна истраживања почела су 2011. године на Универзитету Радбоуд.[5] Резултати ове студије приказани су 19. априла 2011. године на холандској националној телевизији.[6][7]

Вим Хоф Метода[уреди | уреди извор]

24. марта 2007. године, Хоф се купао у леденој води у Ротердаму

Хоф промовише режим под називом Вим Хоф Метода (WHM), која укључује вољу, излагање хладној води и технике дисања.[8] Иако Хоф тврди да његова метода има корисне ефекте на различита стања, за ове тврдње постоји мало научне основе.[9] Ваудер ван Маркен Ликтенбелт, научник који је проучавао Хофа, рекао је: „Научни вокабулар Хофа је неповезан говор. Са уверењем, он на бесмислен начин меша научне термине као несумљиве доказе.”[10] Вимов идентични близанац Андре има сличну толеранцију на хладноћу, упркос другачијем начину живота, што сугерише да су многе, ако не и све, Хофове способности урођене.[11]

Смрти повезане са методом[уреди | уреди извор]

До марта 2024. године постоји 32 извештаја о смртном случају који се доводе у везу са Вим Хоф методом.[12] Четири практиканта ове методе су се утопила 2015. и 2016. године, а рођаци су сумњали да су за то биле криве вежбе дисања.[13][14] 2021. године, Сингапурски мушкарац се утопио у базену стамбене зграде покушавајући да примени методу.[15] Тужба од 67 милиона долара поднета је против Innerfire и Вим Хофа 2022. године, тврдећи да је 17-годишња Mадалин Роуз Мецгр умрла након извођења методе Вим Хоф у свом базену у Лонг Бич Калифорнији.[16] Тужилац тражи да се забрани Хофу и Innerfire да поново предају методу у Сједињеним Државама.[17][18] Датум суђења је заказан за јануар 2024. године.[19] Најмање троје људи се утопило лета 2023. године, а њихове породице су навеле да је узрок смрти управо Вим Хофова метода дисања.[20][21] Најмање једна особа је умрла након урањања у хладну воду.[22] Према Innerfire, у марту 2024. године, 65-годишња жена је умрла на експедицији „Зимска путовања” у Пољској док је Хоф водио групу. Водећи узрок смрти у активностима повезаним са Вим Хоф методом изгледа да је површински губитак свести где практиканти хипервентилирају у, или око воде, и неочекивано губе свест.

Рекорди и подвизи[уреди | уреди извор]

Вим Хоф тврди да је постигао 26 светских рекорда,[23][24] али је држао само три различита рекорда. Већи бројеви који се извештавају углавном се могу приписати обарању рекорда „Контакт целог тела са ледом’’ 15 пута, често обарајући свој претходни рекорд.[25]

Најбржи босоноги полумаратон по снегу и леду[уреди | уреди извор]

Најбрже истрчан полумаратон, који је неко трчао бос, по снегу и леду је 2 сата 16 минута и 34 секунде, што је постигао Хоф близу Оулуа, у Финској, 26. јануара 2007. године. Ово је урађено за програм Discovery Channel-a Real Super-humans and the Quest for the Future Fantastic, и ово је једини тренутни Гинисов рекорд са Хофовим именом.[26]

Пливање испод леда[уреди | уреди извор]

Дана 16. марта 2000. године, Хоф је поставио Гинисов светски рекорд за најдуже пливање испод леда приликом свог другог покушаја, са пређеном дистанцом од 57,5 метара (188,6 стопа).[27] Хофов први покушај дан раније није успео када је започео пливање без наочара и његове рожњаче су се смрзнуле и ослепиле га. Спасилац-ронилац га је извукао на површину након што је изгубио свест. Рекорд је неколико пута оборен од тада и сада износи 265 стопа (81 м) према подацима из 2022. године.[28][27]

Контакт целог тела са ледом[уреди | уреди извор]

Хоф је поставио светски рекорд за најдуже време у директном, контакту целог тела са ледом, 44 минута у јануару 2010. године.[29] Хофов рекорд је неколико пута оборен и према подацима из 2021. године износи 3 сата, 28 секунди.[30]

Планинарење у шорцу[уреди | уреди извор]

Године 2007. Хоф се попео на висину од 7.400 метара (24.300 фт) на Монт Евересту носећи само шорц и ципеле, али је прекинуо покушај због поновљене повреде стопала. Успео је да се попне од базног кампа до око 6.700 метара (22.000 фт) носећи само шорц и сандале, али након тога је обуо чизме, рекавши да је у том тренутку морао да стави крампоне.[31]

Године 2016. Хоф је стигао до Гилман Врхa на Килиманџару са новинаром Скотом Карнијем за 28 сати, догађај који је касније документован у књизи „What Doesn't Kill Us”.[32]

Документарци[уреди | уреди извор]

Неколико документарних филмова је направљено о животу и учењима Вим Хофа. Године 2017. часопис Vice је произвео документарац „The Super Human World of Wim Hof: The Iceman”.[33] Године 2020, YouTube канал Yes Theory је објавио кратки филм о својим искуствима са Хофом, под називом „Becoming Superhuman with Ice Man”.[34]

Корице књиге „Becoming the Iceman”

Публикације[уреди | уреди извор]

  • Хоф, Вим (1998). Klimmen in stilte [Пењање у тишини] (на холандском). Altamira.
  • Хоф, Вим (2000). De top bereiken is je angst overwinnen [Достизање врха је превазилажење страха] (на холандском). Andromeda.
  • Хоф, Вим; Розалес, Џастин (2012) Becoming the Iceman: pushing past perceived limits [Постајање ледени човек: превазилажење претпостављених граница]. Mill City Press.
  • Хоф, Вим (2020). The Wim Hof Method [Вим Хоф метода]. Penguin Random House.

Види још[уреди | уреди извор]

Референце[уреди | уреди извор]

  1. ^ Shea, Daisy-May Hudson and Matt (2015-07-16). „ICEMAN”. Vice (на језику: дански). Приступљено 2024-04-03. 
  2. ^ „Welcome to the Official Wim Hof Method Website”. www.wimhofmethod.com (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-03. 
  3. ^ Wim Hof (на језику: енглески), 2024-03-24, Приступљено 2024-04-03 
  4. ^ Bryan, Elliott (2021-11-23). „Behind the Brand with Wim Hof The Iceman Cometh”. Приступљено 2024-04-10. 
  5. ^ „Research on 'Iceman' Wim Hof suggests it may be possible to influence autonomic nervous system and immune response”. ScienceDaily (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  6. ^ Wim Hof a.k.a. The Ice Man, Science Breakthrough! 19 April 2011 (на језику: српски), Приступљено 2024-04-04 
  7. ^ „Zoeken”. EenVandaag (на језику: холандски). Приступљено 2024-04-04. 
  8. ^ Wollaston, Sam (2022-04-13). „‘Can I get out now please?’: Could Wim Hof help me unleash my body’s inner power?”. The Guardian (на језику: енглески). ISSN 0261-3077. Приступљено 2024-04-04. 
  9. ^ „Wim Hof, the Iceman | Science-Based Medicine”. sciencebasedmedicine.org (на језику: енглески). 2021-01-12. Приступљено 2024-04-04. 
  10. ^ van Marken Lichtenbelt, Wouter (2017-07-11). „Who is the Iceman”. Приступљено 2024-04-10. 
  11. ^ Lichtenbelt, Wouter D van Marken (2014-07-11). „Frequent Extreme Cold Exposure and Brown Fat and Cold-Induced Thermogenesis: A Study in a Monozygotic Twin”. Приступљено 2024-04-10. 
  12. ^ „Public Wim Hof Method Deaths and Incident Reports”. Google Docs (на језику: српски). Приступљено 2024-04-04. 
  13. ^ ‘Iceman’ onder vuur (на језику: холандски), 2016-06-10, Приступљено 2024-04-04 
  14. ^ „DPG Media Privacy Gate”. myprivacy.dpgmedia.nl. Приступљено 2024-04-04. 
  15. ^ „Coroner cautions against practising Wim Hof breathing method underwater after man drowns”. CNA (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  16. ^ „RAPHAEL METZGER VS WIM HOF, ET AL.”. UniCourt (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  17. ^ The Rise and Fall of the Wim Hof Empire (на језику: српски), Приступљено 2024-04-04 
  18. ^ „The Rise and Fall of the Wim Hof Empire”. Scott Carney (на језику: енглески). 2023-06-26. Приступљено 2024-04-04. 
  19. ^ „RAPHAEL METZGER VS WIM HOF, ET AL.”. UniCourt (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  20. ^ „Luke Rebel Kantowitz”. 2023-06-29. Приступљено 2024-04-10. 
  21. ^ Moser, Ashley (2023-07-06). „Family urges others to have designated spotter at pool parties after father drowns”. KSLTV.com (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  22. ^ „Woman tragically dies after cold water therapy session favoured by celebs”. Yahoo Finance (на језику: енглески). 2022-04-28. Приступљено 2024-04-04. 
  23. ^ Mitchelmore, Ian (2015-01-23). „Iceman wins 26th world record as he runs up Mount Kilimanjaro in just 31 hours and 26 minutes”. The Mirror (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  24. ^ gekogekogeko (2023-04-26). „Let's talk about Wim Hof's "World Records"”. r/BecomingTheIceman. Приступљено 2024-04-04. 
  25. ^ „Wim Hof: The Iceman | Guinness World Records”. Приступљено 2024-04-10. 
  26. ^ „Fastest half marathon barefoot on ice/snow”. Guinness World Records. Приступљено 2024-04-10. 
  27. ^ а б „Longest swim under ice - breath held (no fins, no diving suit, male)”. Guinness World Records. Приступљено 2024-04-10. 
  28. ^ Magazine, Smithsonian; Learn, Joshua Rapp. „Science Explains How the Iceman Resists Extreme Cold”. Smithsonian Magazine (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  29. ^ Sundby, Alex (2010-12-29). „Dutchman Aims to Take Longest Ice Bath - CBS News”. www.cbsnews.com (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  30. ^ „Longest duration full body contact with ice (male)”. Guinness World Records. Приступљено 2024-04-10. 
  31. ^ Kathmandu (2007-05-29). „Everest climber falls short”. The Age (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  32. ^ „What Doesn't Kill Us by Scott Carney: 9781635652413 | PenguinRandomHouse.com: Books”. PenguinRandomhouse.com (на језику: енглески). Приступљено 2024-04-04. 
  33. ^ The Superhuman World of Wim Hof: The Iceman (на језику: српски), Приступљено 2024-04-04 
  34. ^ BECOMING SUPERHUMAN WITH ICE MAN - Wim Hof (на језику: српски), Приступљено 2024-04-04 

Спољашње везе[уреди | уреди извор]

Преузето из „https://sr.wikipedia.org/w/index.php?title=Корисник:Strahinja100/песак&oldid=27618721”