Витамин Б

Из Википедије, слободне енциклопедије
Иди на навигацију Иди на претрагу

Групу једињења, коју једним именом називамо комплекс или група витамина Б, чине једињења која су међу најнеопходнијим за нормално функционисање организама, услед улоге у критичним реакцијама метаболизма.

У групу витамина Б спадају: витамин Б1, витамин Б2, витамин Б3, витамин Б5, витамин Б6, витамин Б9, витамин Б12.

Б витамин се налази у млеку,махунаркама и жуманцету. Болест Берибери се јавља услед недостатка витамина Б.